1h30 – 70 €

Toucher‑Cœur : une chorégraphie enveloppante et sensorielle

Né à l’Institut Esalen en Californie dans les années 1970, le massage californien—aussi appelé “touché du cœur”—est une technique holistique et douce destinée à reconnecter le corps, le cœur et l’esprit.

Un protocole unique

• Il comprend des effleurages longs, des pétrissages légers, des étirements doux, des frictions et percussion modérées, appliqués avec fluidité sur l’ensemble du corps.
• Chaque mouvement est exécuté en harmonie avec votre respiration et votre rythme intérieur, pour favoriser un moment de profonde détente.

Bienfaits multiples

• Activation du système nerveux parasympathique pour induire une relaxation durable et réduire stress et anxiété.
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, facilitant l’élimination des toxines et nourrissant les tissus en profondeur.
• Relâchement musculaire : libère les tensions, contractures, douleurs chroniques ou liées au stress.
• Prise de conscience corporelle : redécouverte du schéma corporel, alignement émotionnel, valeur personnelle renforcée.

Mon approche à Tempo Harmony des Sens

Durant 1h30, je vous accompagne dans une chorégraphie douce et rythmée, où chaque geste enveloppe votre corps, en révèle la sensibilité et invite à l’apaisement. Ce massage sensoriel, présent et bienveillant est conçu pour :

• favoriser un lâcher-prise total,
• apaiser les tensions physiques et émotionnelles,
• reconnecter chacun à son intériorité.

À qui s’adresse ce soin bien-être ?

Le massage californien convient à toute personne souhaitant se ressourcer profondément, se reconnecter à son corps, réduire stress ou tensions chroniques, ou simplement offrir un moment de paix intérieure.